一本讓生命徹底質變的書。 

歐普拉說，這本書簡直令她愛不釋手，已買書送給她認識的每一個人。

張德芬說，這本書她很喜歡，看了兩次還想再看。

◎美國熱銷超過100萬冊，心靈界經典作品！

◎《臣服實驗》作者代表作，《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年，歐普拉睡前的精神資糧！

如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生；

如果你想探索生命真相，改變你與自己、與周遭世界的關係；

如果你想活出無拘無束的自己，不被他人情緒勒索，不被社會價值綁架，

這絕對是一本你不容錯過的書。

作者麥克‧辛格在攻讀博士班時，無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行，過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟，他展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。

本書所提的觀點與方法，是他生命質變的重要關鍵，出版至今10餘年，在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。

■作者簡介

麥克‧辛格（Michael A. Singer）

1971年取得佛羅里達大學經濟學碩士學位，繼續攻讀博士，期間有過一次深刻的內在覺醒，之後就閉關，專注於靈修。1975年創立「宇宙聖堂」，這是一家歷史悠久的瑜伽與靈修中心，任何宗教或信仰派別的人都可以來此體驗內在平靜。長期以來，辛格在商業界、藝術界、教育界、健康產業與環保等方面貢獻卓著，近幾年則定期受邀回母校佛羅里達大學的「正念日」（Mindfulness Day）演講。其著作內容整合東西哲學，且皆為《紐約時報》與亞馬遜書店暢銷書。著有《覺醒的你》《臣服實驗》等書。

■譯者簡介

賴隆彥

海洋大學造船系畢業，中華佛學研究所研究。曾任中華佛學研究所藏文講師、智光工商德育老師、佛光出版社資深編輯、普門雜誌社資深編輯。譯作有：《覺醒的你》《不思量的藝術》《禪悅在當下》《無常》《正念之道》《一心走路》等。

■產品目錄

〈推薦序〉一本認識靈性與能量的入門書／黃淑文

〈前言〉「找自己」的旅程

第1部　覺醒的關鍵

1.誰在你腦袋裡說話？

2.擺脫內在的室友

3.通往自由的關鍵提問

4.你不是你以為的那個人

第2部　體驗能量的存在

5.打破封閉自己的習慣

6.敞開心，讓生命事件通過

7.保護自己，永遠無法自由

第3部　讓自己自由

8.放下，才能終結負面循環

9.除去心中的刺

10.你有能力讓自己自由

11.別把生命耗費在逃避痛苦上

第4部　跨越心牆

12.拆除思想築成的牆

13.超越你為自己打造的牢籠

14.愈想安穩，愈容易陷入恐慌

第5部　活出生命

15.你想要真正的快樂嗎？

16.不抗拒生命之流

17.直視死亡，才能時刻活出生命

18　活在最佳平衡點上

19　神的慈愛之眼

出版社：方智出版社股份有限公司